Välkommen till Du & Jag i Ockelbos BH Guide

Att hitta en bra bh som stödjer, lyfter och omfamnar kroppen på det rätta ställena kan för många vara svårt. Vi tänkte därför i denna guide dela med oss av den kunskap vi har haft förmånen att ta del av från märket Trofé.

7 av 10 kvinnor har fel bh-storlek, de flesta utan att ens veta om det! Rätt bh gör att du sträcker på dig och känner dig snygg.  Förutom det ska den också forma din kropp på ett tilltalande sätt och därmed kommer dina kläder att sitta snyggare. Framförallt ska en bh vara skön och kännas bekväm. Man brukar säga att bandet runt kroppen ska utgöra den största delen, 80%, av stödet. Axelbandet ska då utgöra de resterande 20%. Att ha för mycket tyngd på axelbadet kan leda till axel-och ryggvärk.

• Om du har problem med att ryggbandet ofta dras upp, kan du gå ner en storlek i omkrets. Men för att behålla samma storlek på kupan, gå upp en bokstav i storlek för varje bandomkrets du gå ner. Alltså, om du brukar ha t ex 90C kan du då gå ner till 85D, då blir kupvolymen densamma, men det ryggbandet kommer att sitta där det ska.
• Om du istället känner att bandet runt kroppen skaver och sitter åt för hårt, gå då upp en storlek i omkretsen. Gå upp en bandomkrets för varje kupstorlek du går ner. Så exempelvis om du har 80C kan du gå till 85B.

När du köper din bh är det en bra tumregel att kunna knäppa den i de yttersta hyskorna.  Detta eftersom de flesta bh-modeller töjer sig, så med tiden kan du minska till de inre hyskorna i takt med att bandmåttet töjer sig. Det tar ca 2 veckor för bh:n att anpassa sig efter din kropp. 

• Gå upp en kupstorlek om dina bröst formas till ”dubbelbröst” mitt fram eller ”spiller” ut mot armhålan, men ha samma bandmått. Om du har en bygel-bh så ska den ligga platt mot kroppen och inte skära in i bysten och bygeln ska omsluta hela underdelen av bröstet. Axelbanden ska inte sitta för hårt eller för löst, du ska kunna få in ett finger mellan axeln och axelbandet. Om du har tung byst och behöver extra lyft är det fördel att välja en bh med breda axelband.

Bandmått - omkrets under bysten

Mät omkretsen runt hela ryggen med ett måttband, som ska vara tajt när du mäter. Om du hamnar mellan två storlekar väljer du det minsta, eftersom bh:n töjer sig.

Kupstorlek

För att få fram kupstorleken mäter du där bysten är som störst. Mät när du har en ovadderad bh på dig. Kupstorleken är skillnaden mellan måttet över bysten och bandmåttet.   Exempelvis om du är 87 cm i bandmåttet och 105 cm runt bysten: 105 cm – 87 cm = 18 cm. Du är då storlek 85 C.

Om du tar rätt hand om din bh kan den hålla i flera år. Det är bra om du har flera bh:ar att växla mellan och för att behålla elasticiteten i bh:n är det viktigt att den får vila efter användningarna. Ha helst inte samma bh mer än två dagar i följd. Handtvätt är det bästa för din bh, om du tvättar i maskin är det 30 grader som gäller och använd alltid tvättpåse. Torktumla dem aldrig om du vill att de ska hålla länge. När du handtvättar dina bh:ar är kulörtvätt att föredra. Ta ur lösa kuddar i kuporna om din bh har sådana. Låt bh:n ligga i vattnet i ca en timme, skölj sedan noggrant i kallvatten. Att plantorka bh:n på en handduk är det bästa, men om den skulle behöva hängas, häng den inte i axelbanden eftersom den då riskerar att töja ut sig.

Lånad bild från trofe.se

Lycka till med att hitta rätt bh för dig! Hör av dig till oss om du har några frågor!